צמח השובע, הפתרון 'להשמנת החורף'?
השמנת החורף היא תופעה
ידועה, בה אנחנו מאבדים את הישגי השנה כולה
בשמירת המשקל בחודשים בודדים של אכילה מוגברת. פתרון אפשרי נגד התופעה
הוא צמח ההודיה (Hoodia
Gordonii), שגדל במדבר הקלהרי בדרום-אפריקה
ונמצא כמדכא הרעב הטבעי החזק והיעיל ביותר בעולם, וכל זאת ללא תופעות
לוואי.
הרגשת השובע "המזויפת"
שיוצרת צריכת צמח ההודיה תורמת לתזונה נכונה ומאוזנת ומאפשרת הפחתה של
30 עד 40 אחוז בצריכת הקלוריות היומית. הצמח הוא סוג של 'חדשות ישנות',
הצמח נצרך כבר אלפי שנים על-ידי הבושמנים המקומיים במטרה לדכא את הרעב
במסעות הצייד הארוכים, נמצא כמדכא הרעב הטבעי היעיל ביותר בעולם, ללא
תופעות לוואי. לכן אין זה מפתיע כי בעולם המערבי הסובל מבעיות עודף
משקל כרוניות ומבזבז מדי שנה כ-40 מיליארד דולר על מוצרי הרזיה (לרוב
בלי תוצאות משמעותיות) עוררה התגלית באז תקשורתי גדול. צמח ההודיה
ותכונותיו המופלאות זכו לכתבות ב- BBC,
נאשיונאל ג'יוגראפיק ואחרים כשהשיא -אייטם נרחב של מגזין החדשות הנחשב
של רשת CBS האמריקנית,
"60 דקות".
מחקרים העלו שהצמח
מכיל חומר P57, החזק פי
10,000 מהגלוקוזה בהשפעה על בלוטת ההיפותלמוס (Hypothalamus),
האחראית על תחושת השובע במוח. בני שבט ההיום (Haiom)
בצפון נמיביה משתמשים גם במוך ההודיה.
הם מבשלים אותו במים, המשמשים אותם לטיפול
באלרגיות עיניים
ולטיפול בכאבי בטן
הבעיה היחידה היא שצמח ההודיה קשה מאד לגידול והתהליך אורך זמן רב. ההודיה מתפתחת בקצב איטי ביותר ומגיעה לבשלות לאחר שנים רבות. היא רגישה וזקוקה לטמפרטורת סביבה בת לפחות 16 מעלות צלסיוס.
ההמלצה של "שחר טבע", המגדלת והמשווקת את
צמחי ההודיה בארץ,
היא אכילת כסנטימטר מעוקב ביום מבשרו
של הצמח, כדי להוריד ביעילות ובטבעיות את תחושת הרעב. בצריכה כזו צמח
בודד אמור להספיק לחודש וחצי של ירידה טבעית ומהירה במשקל. יש לחתוך
בכל פעם חתיכה, להוריד את הקליפה עם הקוצים, ובתיאבון!
