אסטמה

אסטמה היא הפרעת בריאות שבה עוויתות ודלקת בסמפונות מגבילה את כניסת האוויר לריאות ואת יציאתו.
מספר הסובלים מאסטמה ושיעור התמותה מהמחלה נמצאים בעליה.
זיהום סביבתי עלול להיות אחד הגורמים למגפה המתגברת.

תרופות סבתא לטיפול באסטמה

• ערבבו צנון, דבש ומיץ לימון בבלנדר. ערבבו ל-20 דקות ובשלו במחבת בחום נמוך. קחו כפית אחת בבוקר באופן יומיומי.
• לגור במקום יבש וקר.
• לשתות ספל תה כהה וחזק על מנת להקל על האסטמה.
• לשתות קפה בטמפרטורה גבוהה ככל שניתן ללא חלב.
• לשתות מיץ כרוב כל יום.
• אכילה  3 – 4 תאנות נקיות אשר נוקו במים חמים במשך הלילה- מקל על ניקוז הליחה.
• הימנעו מעישון ושתיית אלכוהול.
• הקפידו על אויר נקי .מומלץ להזמין ניקוי של משטחים בבית כמו רהיטים ושטיחים מקרדית האבק הגורמת לאסטמה.
• לשים בכד מים וחמים ולכסות את הראש במגבת, מומלץ לשים בתוך המים שמן אקליפטוס או רוזמרין.